教你几招洗澡好方法

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洗澡不只可以缓解一天的疲劳还可以促成睡眠，托着疲劳的身体走进浴室享用一个人的世界，放松着自己，泡在水里享用美观的音乐短暂的逃离世俗。为了让你更好的享用洗澡，小编特地为大家筹备了一些对于洗澡的方法和用品的抉择，让你更好享用一个人的世界。

教你几招洗澡好方法

全身：洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设想的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根据状况而定。水温42℃以上，入浴时间10-20分钟即可;水温35-37℃，浸泡时间可长达1小时以上。无论时间长短，均可合作水下按摩法，又称浴摩法，亦可用坚硬毛刷悄悄刷摩小部。

半身：浴者半坐浴盆或浴池里，根据须要，水面平脐或平腰，浸泡在矿泉中。下身覆盖大毛巾，避免受凉。