时间:2013-06-26
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作者:28健康知识网
据中医人士揭示:春季人体内热较旺,如不留心饮食平淡和法则生活,极易“引火下身”。28健康知识网
鼻子易出血,嗓子变哑了,嘴里长口疮,便秘难如厕……眼下正值春季,多风单调,招致上火者比比皆是。对此,中医业余人士揭示:春季人体内热较旺,如不留心饮食平淡和法则生活,极易“引火下身”。
春季为何火气大?
其一,祖国激进医学以为,春天天然界万物复苏,阳气回升,易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热,涌现春燥;加之我国南方大全体地域此时的气象特性就是单调多风,常常使人们宽泛觉失去不适。
其二,春天风多雨少,气象单调,人体的水分轻易经过出汗、呼吸而大量消散,而且天气变动重复无常,较难维持人体新陈代谢的失坚持波动,易致生理机能平衡而致“上火”症状,如咽喉单调疼痛,眼睛红赤干涩,鼻腔热烘火辣,嘴唇干裂,口舌生疮,食欲不振,大便干结,小便发黄等。
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