成人保健品：是不是真的有必要吗？

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寻常许多的男性朋友喜欢食用一些成人保健品分开达补肾壮阳的成就，保健品虽然立竿见影，然而暂时食用会让身材发作依赖性，其实生存中就有许多的食物可以起到补肾壮阳的成就。

一袋60克装枸杞的价钱在英国目前是1.99英镑(约29元群众币)。枸杞中的维生素C含量较橙子高，β胡萝卜素含量也比胡萝卜高，铁含量高于牛肉。

当地不少耗费商干脆将枸杞称为“水果伟哥”，他们示意，枸杞中的β胡萝卜素能有效防止心脏病和癌症，爱护皮肤免受太阳挫伤，且含有大量维生素B和抗氧化剂。

卡迪夫大学医院饮食专家洛登指出，枸杞中所含的胡萝卜素及多种维生素能有效防止心脏病和癌症。洛登示意，不妨把枸杞加进每天的食谱中，然而每天补充10克到30克就足够。