人体阴阳也有昼夜消长的变化

人体阴阳也有昼夜消长的变化，近年来的研究表明，人体阳气的盛衰与太阳似有一定的关系。如哺乳类动物松果体的分泌受曰光照射呈昼夜波动，以白昼含量低，午夜分泌高。曰全食时阳虚病人的尿17-经类固醇排泄量显著降低。由于昼夜消长变化，疾病亦有相应的变动，故“病旦慧，昼安，夕加，夜甚”(《灵枢•顺气一曰分为四时》〉协调阴阳以平为期：一天中子午为阴阳 交替之候，即西是阴阳平衡之际，其时极易受内外诸邪干扰，使阴阳节律紊孔，造成或加重疾病，因此子午即面为协调阴阳的关键。 午时阳气由盛转衰，因此午时不可过耗阳气，而应适当休息以助阳气与阴气转换的顺利进 行，即西之时更应无扰于阴阳。