时间:2020-11-22
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作者:28健康知识网
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高脂血症患者通常最好注意饮酒,即使控制每天摄入的热量,也一定不要吃高热量的食物,通常不喝碳酸饮料,碳酸饮料含有相对较高的热量,所以要注意那些容易导致血脂升高的。
我们中医说法里有很多降脂中药,可以用来泡茶,也可以用来使水难以饮用。比如荷叶、银杏叶、丹参、山楂等都有有效的降脂作用。平时可以多喝点,治疗效果更好。
下面介绍一种食疗方法,有很好的治疗效果。决明子降脂效果好,一般可以多喝决明子海带汤。通常最好一天一次,一个月为一个疗程。这个处方有很好的去脂降压效果。
注意事项:患者一定要注意饮食结构,最好荤素搭配。不吃一些刺激性食物,也不吃辛辣食物。做点运动增强体质对治疗也有好处。
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