乙肝患者应该吃什么水果

乙型肝炎是常见的肝病之一。导致乙肝的原因很多，乙肝患者的饮食原则也很多，那么患者应该吃什么水果呢？

乙肝是人们在日常生活中容易患的疾病。专家说，乙肝患者的病情时轻时重。患有乙肝，很多食物不能吃。患者也有很多症状，对健康危害很大，所以生活中要注意预防。大家要多了解一下肝炎患者如何健康的吃水果。

乙肝发病率相对较低。乙肝刚开始可能不是很严重。应该吃。最适合患者的水果有：

梨、香蕉、苹果、西瓜富含维生素C和糖类，对肝脏有保护作用，会促进肝细胞再生；肝硬化腹水患者常患低钾，但香蕉钾含量高；西瓜有利尿作用，肝硬化腹水患者最适合。

马蹄铁、红枣和葡萄也含有维生素C、糖和矿物质；红枣还有补血养肝的功效；马蹄有解毒退黄的功效；葡萄有护肝开胃的好处。

其实西瓜汁和皮中所含的无机盐对尿液是有益的；其中所含的糖苷也有降血压的作用；它含有蛋白酶，可以将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。

此外，葡萄皮中含有花青素、类黄酮、植物多酚等高效抗癌物质，还可以从葡萄、苹果中提取具有抗氧化、抑制肿瘤细胞增殖、促进新生血管形成的物质。

专家建议你每天至少吃两种水果，如葡萄、苹果或橘子。如果和花椰菜、西红柿、胡萝卜等三种以上的蔬菜一起吃，效果会更好。

相信大家对饮食都有所了解，希望对大家有所帮助。很多人不了解乙肝的症状，也有人不重视乙肝的治疗.还需要提醒大家慎重选择。

乙肝患者的饮食食谱应多样化、均衡化，养成合理的饮食习惯，定时定量饮食，清淡易消化，避免暴饮暴食。只要长期遵循以下原则，一定会促进肝炎的恢复和好转。

第一，多吃绿色食品。多吃绿色、安全、无污染的绿色蔬菜、菠菜、白菜、上海青等食物。

第二，大部分都是轻的。乙肝患者不宜吃太油腻的食物。太油腻的食物容易造成脂肪堆积，容易形成脂肪肝。

第三，不适合暴饮暴食。乙肝患者可以少吃多餐，不适合暴食。

第四，禁止抽烟喝酒。

五、禁止食用植物油、动物油。

六、平时注意休息，乙肝要“三分治七分养”。

七、一般不吃罐头，因为罐头含有食品添加剂和防腐剂。

8.乙肝患者应多吃新鲜水果，如葡萄、西瓜、樱桃、香蕉、梨、苹果、柠檬、乌梅、猕猴桃、大枣、石榴、荔枝、龙眼、西红柿、黄瓜等。新鲜果蔬富含维生素、纤维素、矿物质、氨基酸、抗氧化剂等有益成分。食用后，它们不仅能促进身体的新陈代谢，提高身体的免疫力。