喝西红柿汁解头疼：西红柿汁富含特殊果糖，这种饮品对于快速分解酒精具有良好功效，饮用一杯或者300ml以上，喝酒之后的头晕感会慢慢消失。饮用榨的西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
喝蜂蜜水解头疼：喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。蜂蜜中也含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状。尤其是红酒引起的头痛，最适合采用此法。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
喝一些热的无酒精饮品：头疼厉害的时候，喝一点热水。热水会使身体的反应没那么强烈，同时还可以为身体增加水分。
用湿毛巾冷敷额头：可以试试用湿毛巾冷敷额头，给身体降降温，令自己清醒一些。或者直接冲个冷水浴。
服用少量薄荷叶解头疼：可以适当服用少量的薄荷，薄荷口味清新，且提神醒脑，可以帮助大脑很快恢复状态，亦可清新口气。
服用鲜橙加盐水止头疼：准备2个鲜橙，适量食盐和清水。鲜橙去肉取皮，把橙皮放锅中看，加入清水煮沸后，在倒入少量食盐，用作饮用。隔5分钟后，再饮用一次。饮用三次后，就可以缓解酒后头痛现象。
按摩太阳穴缓解酒后头痛：方法一：用适量薄荷油或者是酒精，涂擦在两侧太阳穴处，涂擦过程中配合轻柔按摩，有助缓解酒精引起的头痛现象。另外，也可以用其它精油或香料代替薄荷油以及酒精。方法二：直接用食指指腹，或手握拳头，对出现头痛一侧的太阳穴进行来回旋转式按摩。以拳头进行按摩时，需控制好力度，不能过于用力，以免适得其反。
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