椰子水对于痛风的功效

        痛风疼痛众所周知，有人形容像针扎，有人形容像是虫子在身体里游走，在古代，也曾有人被痛风折磨致死,当真疼到入骨七分！尽管大部分人知道痛风会疼，但是却不了解痛风， 更不知有效缓解的方法。其实早在400多年，李时珍在《本草纲目》就给出了答案，椰子水就能够降低痛风的疼痛指数，有缓解痛风的功效，而且椰子水对于痛风的功效不止于此！

椰子水功效：改善机体，从源头扼杀痛风的可能性

       其实痛风是当尿酸在体内的浓度过高时，会在关节腔内结晶析出，进而出现的关节肿胀疼痛即痛风。所以痛风的症结在于尿酸过高，而抗氧化能力和尿酸代谢失衡有很大的联系，所以提高体内抗氧化维生素储备水平，改善机体抗自由基能力，可以协助控制高尿酸血症，进而达到预防和缓解痛风的目的。而椰子水中富含的抗氧化物质，可提高机体抗氧化能力，有效预防痛风。

       椰子水功效：补充维生素C，降低男性痛风发病率

有调查数据表明补充维生素C可以降低男性痛风的发病率。每日维生素C摄入量若达到1000毫克，痛风率将降低34%；如果维生素C摄入达到每日1500毫克，痛风发生率下降一半。而天然椰子水中也含有大量天然维生素C，男士们长期饮用能达到预防痛风的作用！

椰子水功效：洗涤痛风石，排出尿酸降低痛风指数

痛风患者本身体质会偏燥，高嘌呤会不断累积，饮用椰子水还能利尿消肿，涤洗积存的痛风石，这是药物很难做到的。椰子水中含有的电解质也是涤洗痛风尿酸的最佳利尿载体，有效的帮助患者排出身体里的尿酸。

椰子水功效：有效缓解宿醉

人体之所以会患痛风和日常饮食不规律、海鲜时喝酒脱不了关系。椰子水不仅能缓解痛风，还能够改善因喝酒而引起的头昏脑胀、疲倦恶心以及双手发抖的宿醉症状。因为椰子水是跟人体液体非常接近的天然水分补充剂，它富含的钾、钠元素及维生素有效补充醉酒后身体中流失的钾、钠及维生素，并且其中酸性成分可以中和酒精，缓解宿醉症状。喝酒前饮用可以减少胃部对酒精吸收，降低醉酒风险。

选择合适的椰子水

尽管椰子水有着神奇的效果，可是青椰子不仅不好购买，而且饮用不方便。不过，天然椰子水完全可以用新鲜的椰子水饮料替代，方便携带且效果相同，但是市面上椰子水产品类繁多怎么选？是否保持了天然健康的营养和口感，是否容易购买很重要，而来自美国的Vita Coco椰子水颇受消费者的欢迎，质量和口感都有保证。Vita Coco椰子水不仅在各大商超均有铺货购买方便，口感甘甜清爽。而且Vita Coco椰子水是真正的纯天然，它采用了NFC非浓缩还原技术，原料直接取自新鲜的纯天然青椰子，从采摘到灌装不超过72小时，锁住椰子水的天然健康。0脂肪0胆固醇的Vita Coco椰子水，饮用之后完全不用担心会发胖，还可以根据自己的口味和喜好DIY。

痛风虽然可怕，但是只要掌握Vita Coco椰子水这款利器，便可以有效缓解以及预防。源自天然的Vita Coco椰子水，不仅是用天然营养让人们能够远离痛风的折磨和宿醉的痛苦，也让更多的人能够享受到天然健康的生活！