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宝宝上火 喝水有用吗

  基本水量按体重计算

  婴儿体内的水分大约占到体重的70%.小宝宝的饮食比较单纯,但屎尿多,出汗多,随着呼吸消耗的水分也多,所以越小的宝宝越要防范脱水。

  1岁以内的宝宝,大致可按照每千克体重补充150毫升左右水分来计算每天的需水量。你的宝宝6个月,体重10千克,每天大约需要补充1500毫升水分,把喝的奶和水全算上,仍然不够数,当然宝宝会表现得特别渴,要赶紧把水补上。

  根据具体情况调整水量

  随着季节的变换、宝宝活动量的多少,还应该适当调节每天的水分补充。比如,夏季阳气萌动,天热汗多,宝宝生长旺盛,喝水的量也要增加一些。

  嘴唇裂口是缺水的表现

  中医养生认为,水液具有滋润、滋养的生理功能,如果水液生成不足,耗损太过,或输布、排泄发生障碍,就会出现各种病理变化,嘴唇干裂是水液不足的表现,舌苔厚是水液输布、代谢不好的反映。