怀孕之后为什么时常“犯糊涂”

 　清雅平常看来是个很聪明的女性，但自从怀孕后，她却感到自己的记忆力在减退，常常会走进一间屋子而忘了自己本打算做什么，而且，她身边一些孕妈妈也有同感，觉得自己变“糊涂”了。

　　医学专家认为，怀孕不会令大脑产生生理性的变化，但为什么孕妈妈会觉得“头脑不清”，常常“犯糊涂”呢？首先，怀孕是一件令人激动的事情，它会让你的神经变得亢奋紧绷，而短时间的精神紧张能够影响短期记忆力，这是有科学依据的。另外，孕妈妈要操心的事情太多，比如定期产检、为宝宝出生做计划和购物等，这样难免会精神不集中。有研究发现，人的大脑不能同时处理两件任务。所以当你纠结于两件事情之间时，你的大脑要花费4倍以上时间来处理。身体内的激素分泌也在和你的记忆力“作对”。孕激素和雌激素都与记忆功能有关，怀孕时，这两种激素处于高水平，这对大脑提取存储信息有反作用。但同时，这些激素能刺激新的大脑回路的产生，在宝宝出生后，妈妈们的注意力会更加集中。换句话说，大脑在自我调整，比如它让妈妈们对宝宝的哭声更加敏感，为将来更好地照顾宝宝进行准备。所有这些转变，可能会让孕妈妈变得健忘，而且有时糟糕的是，因为哺乳期体内分泌的另一种激素的作用，这种状况会延续到分娩之后。