龙宫果可以天天吃吗

龙宫果又被称杜古，有的地方也叫佛头果、香果。它的外皮类似龙眼，里面又酷似山竹的果肉一瓣一瓣的，剥开外皮就可以直接食用，连泰国王妃都赞不绝口的水果，口感香甜软糯。但是也不是天天可以吃，具体还要看自己的身体情况决定，身子比较虚弱的人，建议不要天天吃。

龙宫果的口感

龙宫果有着泰国王妃最爱吃的水果的称号，那么究竟它的口感如何?如何获胜这个青睐。它的味道香甜、果肉白嫩，吃起来口感软糯，水分十足可口，比荔枝的味道还要鲜美。特别是它甘甜的味道，深受女孩子们的喜欢，且具有养颜美容的营养价值，更是颇受欢迎。如果换一种吃法的话，将其打成果汁，加点蜂蜜调和口感更加香甜的，其中还拌这有点果粒，简直就是人间美食。

龙宫果可以天天吃吗

那么它这么好吃，还是否代表可以天天吃呢?其实不然，龙宫果属于寒性水果，如果在空腹的情况下尽量不要食用，否则容易对脾胃造成损伤，甚至还会出现腹痛、腹泻等情况。龙宫过富含的糖量是比较多的，包含蔗糖和葡萄糖，一些糖尿病的人群不适宜天天吃。由于它是属于寒性水果，一些特殊人群所以不宜天天吃，特别是甚至比较虚弱的人，其他看自己身体情况适量吃。