不能空腹吃哪些水果

大家都知道很多水果不但能够减肥,而且还能够美容,可是大家是否知道有些水果是不能空腹吃的,现在就来了解一下吧!

      柑橘    

      含有大量糖分和有机酸，空腹吃会使胃酸增加，引发脾胃不适，胃肠功能紊乱。

      香蕉    

      含有较多的镁元素，空腹吃会使人体中的镁元素突然增高，对心血管产生抑制作用。

      西红柿  

      含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口—幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。

      柿子  

      含有柿胶酚、果胶、揉酸和鞭红素等物质，具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄，若结成大的硬块，就易引起“胃柿结石症”，中医称为“柿石症”。

      山楂    

      山楂的的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。

      甘蔗和鲜荔枝    

      空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量，否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。