时间:2012-09-25
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作者:28健康知识网
每次吃完西瓜,你是否直接把它的皮给扔掉了呢?食用冬瓜的时候你是不是也把它的皮给削掉了呢?假如是的话,那么你失掉了这两种好对象了。因为西瓜皮和冬瓜皮有很好的食疗功能呢。28健康知识网
【西瓜皮】
西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成,从而具有利尿浸染,可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。另外尚有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功能。
成果主治清暑解热,止渴,利小便。用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。
中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干,研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津,其含糖不多,适于种种人群食用。
1、壮阳
西瓜皮切丝,开水焯后捞出,与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。
2、暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘
鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克,鲜荷叶60克洗净,海蜇200克,西瓜皮500克,丝瓜250克,洗净切块,共入沙锅武火煮沸后,文火煲1小时,调味后饮汤吃海蜇。天天1剂。
3、健脾消暑
新鲜西瓜皮100克,大枣10枚,共煎汤,逐日当茶饮。
4、夏季痤疮
绿豆100克,加水1500毫升,煮汤,沸后10分钟去绿豆,将洗净的西瓜皮(不消削去外皮)500克放入再煮,煮沸后冷却。饮汤,一日数次。方中绿豆甘凉,可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒,可清热解暑、除烦止渴。
5、消暑利尿将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条,入水煮沸,加番茄、鸡蛋和调料,喝汤食瓜皮。
食疗浸染:西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;具有清暑除烦,解渴利尿; 主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。
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