为什么男性的寿命普遍比女人短

　　世界各地的女性平均寿命要长于男性。西方国家妇女的寿命平均比男子要长3-7岁。百岁老人中也以女性居多。那么，为什么男性的寿命普遍比女人短呢?经过医学专家的仔细研究发现，主要原因有以下几点。

　　1.不锻炼

　　女性比较注重自己的身材体形.反而会经常进行跑步、跳绳、瑜伽等各种运动，而男性大多忙于事亚，有空就找个地方享受，上上网，尤其是已经不上学的人，基本不会花太多的时间在锻炼身体上，这才造成男人年轻的时候身强体壮，但年纪大了却经常小病绷身。

　　2.吸烟喝酒

　　现在社会是男性社会，普通家庭大部分都是由男人当家做主的，所以生活中的很多事情都得男人去办。这难免会有一些应酬。而应酬必然会喝酒，这就使男人的胃、肾等内脏器官经常浸泡在酒精中，其危害可想而知。而且，现在男性交际应酬都离不开香烟，他们也往往会借助香烟来排遣无处释放的生活压力。大最吸人香烟中含有的尼古丁等有害物质，这些都会极大地损害男性的身体健康。这些危害即使短期内难以被发现，时间长了也无异于慢性自杀。

　　3.不求医

　　男人都比较要强，加之好面子，就算身体有点小毛病也都不放在心上，以为自己体质好，不去看病。甚至有的连药都不吃.硬是把病拖“好”了。殊不知，这种做法对身体的危害非常大。一些毛病看似拖“好”了，却在身体里留下了病根，28健康知识网，长此以往，病根就会积少成多，年纪大了，疾病便会一下子暴发出来。很多男人的身体都是因此而垮掉的。

　　4.不吃早餐

　　一日三餐中，早餐距离前一餐的时间最长.这个时候体内的糖原已经消耗殆尽，如果不吃早餐势必会导致人体对营养和能量摄入的不足，而这些不足又很难从午餐和晚餐中补充回来。如今很多男人都养成了不吃早餐的坏习惯.这样很容易造成体质越来越差，异致血液粘稠度增加。

　　5.过于压抑自己的情感

　　相对于女人的感性和柔情，男人就显得格外理性和强硬。因为男人从小就被灌输了流血不流泪的思想，男人哭就会被嘲笑，会被说成窝囊废，所以慢慢地就被这种思想同化了，有了委屈只能自己忍受，有了压力也会自己承担，这样势必会长期压抑自己的情感，得不到及时发泄的情绪对身体的危害也是很大的。但女人不同，女人可以肆无忌惮地哭，有一点小委屈也可以找闺密、找妈妈、找老公发泄，这也是女人比男人长寿的根本原因之一。

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