喜欢吃指甲是病吗

在我们的日常生活中，我们发现有些人总是咬指甲。原因是什么？这是不良行为习惯，还是身体有某种疾病？是因为人承受了一些压力，总是咬指甲吗？不管是什么原因造成这种现象，咬指甲对身体都是有害的。

咬指甲可能是负面情绪和精神压力的表现。

很多人因为情绪波动忍不住咬指甲。这些人焦虑、紧张、抑郁、抑郁、自卑，他们会通过咬指甲来释放压力，在思考一些难以决定的事情时也会开始咬指甲。有的人无聊饿了心烦的时候咬指甲，甚至脑子空空的时候下意识的咬指甲。

咬指甲有什么危害？

首先，长期咬指甲会让指甲看起来怪怪的。如果你咬指甲周围的组织，你的指甲可能不再生长。

其次，人咬指甲的时候，指甲的韧性可能会损伤牙齿，长此以往可能会造成颌骨问题。咬指甲容易导致口臭、牙齿损伤、晚上睡觉磨牙。如果女生涂指甲油后咬指甲，相当于服毒，因为指甲油含有甲醛、丙酮、邻苯二甲酸二丁酯(DBP)等有害物质。

此外，每1克甲片中有38 ~ 40亿个细菌，其中能引起人患病的细菌和病毒有痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、肝炎病毒等。还有很多寄生卵。

咬指甲是有害的，所以找到正确的解决方法来改掉这个习惯是非常重要的。以下解决方案：

1.释放压力：可以嚼口香糖分散注意力；

2.戴指甲套：让手变漂亮，让指甲有时间重新长出来；

3.包指甲：最直接的方法就是让你不咬指甲。这个方法是最有效的