时间:2012-11-05
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作者:28健康知识网
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4)地瓜:逐渐被淡忘的抗癌佳品
小时分夏天捧着香喷喷的烤红薯边暖手边解馋的日子曾经淡出不少年青人的回忆,从前走街串巷的卖烤红薯摊如今几乎无迹可寻,随着经济条件的恶化,有考察标明,我国城镇居民不少人已不再食用地瓜。
地瓜:别名甘薯、红薯、白薯,被以为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。其实地瓜也有强大的防癌功用。最近科技人员在地瓜中发觉了一种去氢表雄酮的精神,它能防止肠癌和乳腺癌的产生。
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5)南瓜:被誉为“神瓜”
在某些国度它被誉为“神瓜”,由于它既可为粮,又可为菜。美国人在感恩节都要吃南瓜,以示意对南瓜的谢意。然而,在我国,现已很少种植。
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