吃番茄须知的几大忌讳

　　西红柿是蔬菜中相比安康的。西红柿中含大量维生素C，每100克西红柿中含有20－30毫克维生素C。维生素C有加强机体抵御力、防治坏血病、抵御感召等作用。然而您晓得吗？有吃西红柿的六个忌讳，不信？那您看看下问吧。男性保养28健康知识网

　　1、不宜和青瓜(黄瓜)同食

　　青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其余蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素C，假如二者一同食用，会达不到补充营养的成就。

　　2、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食

　　番茄含维生素K较多，维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K短少时，会使凝血时间缩短造成皮下和肌肉出血。

　　3、空腹时不宜食用

　　番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸产生反馈，凝固成不溶解的块状物，轻易惹起胃肠胀满、疼痛等不适症状。