时间:2014-04-19
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作者:28健康知识网
体育生理学家研究证实:体育锻炼能调节大脑皮层的兴奋中枢与抑制中 枢,使人的兴奋和抑制趋于平衡;能增强神经系统的灵活性与适应性,从而 使大脑皮层能更好地控制人的各项生理机能和协调人的情感。
可见,经常参加体育活动,不但能增强体魄,而且也有益于良好性格的 培养。上一篇:运动是生命的源泉
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