夏天喝什么茶好？

夏天喝什么茶好？茶是中华文化的精髓,自古就是我们最喜欢且最容易得到的饮品。茶有多种,什么茶适合炎热的夏季？夏季喝什么茶好呢？我们为您推荐绿茶！

夏天喝绿茶，明目又清心清神.不过,如果胃不好的情况下就要注意一点了.绿茶一般是凉性茶.对胃不太好.胃不好的话．可以饮花茶或者是普洱还有祁红．

夏天喝绿茶的原因：

夏日炎热，骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，精神不振，这时以喝绿茶为好。因绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。而且它营养成分较高，还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。这种茶冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽，夏日常饮，清热解暑，强身益体。

绿茶中的珍品，有浙江杭州狮峰的龙井，汤色碧绿，清香宜人，被誉为“中国绿茶魁首”；江苏太湖碧螺春，28健康知识网，茶色碧翠嫩绿，香气浓郁；安徽黄山毛峰，茶味清香。冲泡绿茶，直取90℃开水泡之，高级绿茶和细嫩的名茶，其芽叶细嫩，香气也多为低沸点的清香型，用80℃开水冲泡即可，冲泡时不必盖上杯盖，以免产生热闷气，影响茶汤的鲜爽度。

安徽的绿茶也是相当的好.清淡的黄山毛峰. 淡雅的太平猴魁.六安瓜片，纯醇、耐泡，基本没有茶垢.信阳毛尖也比较好。

润心当然是下火的绿茶，推荐下立顿的纤扬茶~它是荷叶，绿茶，桑叶，桂花配合而成的~~口感不错~~~还可以排毒养颜。同时你还可以饮用一点花茶.比如菊花+构杞，这样效果也不错。