夏季饮茶 应分两个阶段

　　凌晨3点至上午9点是一日之“春季”。3点是寅时“寅初”，是一日“立春”；4点是寅时“寅正”，是一日“雨水”；5点是卯时“卯初”，是一日之“惊蛰”。惊蛰之后，万物苏醒，人的百脉逐渐活跃。如今现代人违反自然地方太多，人与自然脱节，一日之惊蛰后睡不实又不愿起床，气血受阻变酸导致腰痛；清阳上行不畅，头脑浑浊。

　　晨茶是“洗血”之茶。何谓“洗血”？一日惊蛰之后，品热茶至出汗，即谓“洗血”。“汗为心液，在内为血，在外为汗。”“茶驱邪，扫秽气。”热茶入口上行于心脑，与血中浊物混合后，共同化为汗排出体外，相当于“洗血”。如有狐臭的人，喝足适量茶，身体异味减轻。又如夏季饮茶，衣服穿一天异味很小；不饮茶，半天汗味已很重。笔者曾遇到一个男孩，身体有明显臭味，家人同学都能闻到。孩子苦恼，性格趋于内向。笔者告诉他晨茶喝出汗。过了不久，家长告诉笔者男孩体臭消失了，学习成绩也由落后转变为先进。说明孩子通过晨茶“洗血洗脑”，记忆力提高。有类孩子天生“血黏”，血液的运行速度偏低。民间常讲脑子快或脑子慢，关键在于血液运行速度，而血的运行速度取决于血的清浊。茶则是无可比拟的“血液清道夫”。