时间:2013-06-22
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作者:28健康知识网
家庭调和,身材安康。小编特地为大家筹备了5种对男性抗癌,补肾益处的食物,期望全副男人有家,有事业,更要有个好身材。男人快活!
1、西红柿
理由:西红柿的酸味能促成胃液分泌,帮忙消化蛋白质等,此外丰厚的维生素C能分离细胞之间的接洽,打造出骨胶原,强壮血管。
2、黄豆
理由:很多人都晓得黄豆有植物性荷尔蒙,无利于女性,殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的日本男人,罹患前列腺癌的几率比东方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质损失一样有效。男性过了60岁,骨质会末尾损失,状况和更年期妇女一样严肃。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂,卵磷脂已被证实与短期回忆力和进修力无关。
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