月满之时人体气血最旺

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　　人体气血盈亏与月相变化有密切的关系，以月满之时人体气血最旺。近年来的研究也证明了月相变化影响人体生理活动和病理变化。国外有人体气血盈亏与月相变化有密切的关系，以月满之时人体气血最旺。近年来的研究也证明了月相变化影响人体生理活动和病理变化。国外有人提出月相对人体产生的影响就像地球上有2/3是海洋，人体也有2/3是体液一样，因月球的引潮力而受到潮沒的影响，意 思是月满时人的气血旺盛到达极致，所以此时无须再补精气。而月初时正是精气慢慢恢复的时候.需要注意不要泄了身体的精气。

　　◎顺应脏腑功能活动的节律顺应脏腑功能活动的四时及昼夜节律。脏腑功能活动常随其相应的季节，昼夜而出现节律性的变化。中医学认为，肝气通于春而旺于晨，取自 　　然生机勃发的意境;心气通于夏而旺于午时.取的是大自然欣欣向荣、万物繁茂的意境;肺气通于秋而旺于午后，取的是自然萧索、一派调零之象;肾气通于冬而旺于夜.取的是自然阳气收敛万物封藏之象;脾气通于 　　四季而四时均旺，因此说脾胃是后天之本，气血化生之源。