时间:2012-11-13
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作者:28健康知识网
常识分子平均寿命下降,“过劳死”现象日益严肃,七成常识分子走在“过劳死”边缘,终日处于亚安康状态。其实人体经历盛极必衰是一定的,女性28岁到达身材安康巅峰,男性到32岁才末尾走下坡路。28健康知识网
虽然身材不能够一辈子处于登峰造极的状态,但对立亚安康是彻底可行的,“很多人生病才找致病因子,却不知是平日阴阳失衡招致暂时亚安康让病菌入侵。”炎热冬季防亚安康应多吃人参生麦饮,打败亚安康还倡导多睡“子午觉”。
阴阳失衡招致人体安康“出轨”
随着年龄的缩小,安康情况不可避免地会呈现抛物线变动,这是生老病死中无奈避免的法则,但是女性确实比男性“吃亏”一点,更早末尾进入苍老期。
《素问·阴阳名家大论》中说:“年四十,而阴气自半也,起居衰矣。”寥寥数语概括了中年人的生理、心思特性,着重指出人到中年是生命进程的转折点,生命流动末尾由盛转衰。
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