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心理压力大 细胞衰老得快

  要诠释压力与细胞之间的接洽,先得从人体细胞“分子钟”说起。每一个染色体的顶端,都被一pian被称为端粒的DNA身体覆盖着,它的作用是爱护染色体、提高基因的波动性。每当细胞破裂时,这些端粒便会变短,由此破裂产生的子细胞的端粒会比母细胞的端粒稍短一些。在年青人身上,端粒酶将纠zheng这一过程,从新构造细胞端粒。但在年岁大一点的人身上,在细胞破裂后,端粒将大大减少,最终细胞复制将彻底终止,这象征着人的寿命也就此终结。因为端粒的长度决定了DNA复制和细胞破裂的次数,可以经过它计算降生命陆续的时间,故其被抽象地称为“分子钟”。28健康知识网

  为了研究心理压力对细胞苍老的作用,埃培尔和共事们视察了58位母亲的白血球细胞的染色体端粒。在这些母亲中,2/3的人的子女都患有慢性病,心理压力大一些。其余母亲的子女身体健康,因此她们的心理压力相对小一些。

  在两个比照组(压力大和压力小)中,受试者的染色体状况没有太多的不同。但是,两组外围理压力最大的妇女,其端粒也最短。更为重要的是,在这些人身上,压力对细胞的影响是如此清晰,相当于加速了9—17年的细胞老化。

  关于这一发现,埃培尔示意并不感到不测。她说:“假如我们感到压力,就该当细心对待,由于它能够会影响到我们体内的细胞。”在研究中,埃培尔还发现,对那些关照病儿时间最长的母亲来说,不管她们自己觉失去的压力是大是小,她们的染色体端粒都会相比短。“她们关照病人的时间越长,对自己健康的影响也就越大”。

  埃培尔最后示意,他们将对这一课题停留更为深刻的研究,以确证心理压力与细胞苍老之间的接洽。她说,固然这一研究目前尚未波及人的生活模式、社会地位以及所处状况,但“不管你是否在关照病人,心理压力都会给健康亮起红灯”。每个人都会面对各种压力,但我们定然要学会放松,尽量挽回失去的“生命”。