孕妇的饮食须要留心哪些事件(2)

第四、不宜吃高糖的饮食

血糖假如搞的话，孕妇轻易生出巨婴以及造成胎儿后天正常。而且高糖饮食会让孕妇涌现妊娠高血压综合症。

第五、不宜吃太咸的食物

有些孕妇由于坏哦云的时分没有胃口，期望吃相比咸的饮食，可是太咸的食物会引发孕妇妊娠高血压综合征，所以孕妈妈要平淡为主，每日的盐量要在6g左右。

第六、不宜吃太多酸性食物

孕妇在孕晚期的时分，会有妊娠反馈，比如呕吐、恶心’没有食物。所以，孕妈妈喜欢吃酸的食物。只不过，假如孕妇吃太多酸性食物，会营养胚胎的细胞畸构成长。并能够招致胎儿正常，所以孕妈妈在怀孕初期不宜过多的服用酸性食物。