孕妇卫生留心什么?(2)

五、乳房：乳房是婴儿的粮仓，它对孩子将来的健康和发育起着十分重大的作用。不少人乳房发育很好，刚生孩子的头几天乳汁也很多，可是乳头太短、太小，或是凹陷了出来，孩子却吸不到乳汁。乳汁由于不能接收，乳房愈来愈胀，乃至发红发痛，胀了几天后，28健康知识网，乳汁大量添加，致使彻底没有了，结果孩子得不到欲望的宝贝——母乳。

假如是乳头太短、太小，每天用油脂涂在乳头上，以两个手指把它提起，并悄悄地来回捻它，这样可以使它缓缓变长变大，表皮增厚，将来孩子岂但易于吸吮，并且还不容易破损和裂开。假如乳头凹陷出来的，可用两个手指联结放在乳头两边下压，并将乳晕向两边拉开，这样乳头便会凸了出来，这时再用手指搓捻乳头，重复做几天后，乳头便自然会凸出来。假如乳头很小很短，可以再按下面那个方法多做几次使它变长变粗。这种方法一点也不困难和省事的。乳房每天都该当用温水洗濯，乳头上有干的痂皮附着时，要把它荡涤掉。孕期中最好用乳罩，目标是用来托起乳房，避免下垂，而不是压榨它。