宋祖英：茶道养生勤保养(2)

　　“一个演员的美是综合的，不是详尽表如今她的眼睛、鼻子有多优美，而是综合体如今她的修养、气质、学问蕴含歌曲等很多方面。由于名义的美会随着青春的流逝而消逝，而外在的美才是永世的。”宋祖英说。

　　饮茶益处多多：提神醒脑，防治痢疾，升高血压，防治糖尿病，补充维生素，解酒、去烟毒，预防喷射性伤害，预防龋齿，给人体补充蛋白质、铜及其余营养精神。然而，饮茶也有忌：忌空腹饮茶，忌饮浓茶，忌睡前饮茶，忌饮隔夜茶，忌服药时饮茶。