郑逸梅的养生方法

　　知道郑逸梅先生是因为很早就读过他的文章，后来又买过他的书籍，于是对这位被誉之为“补白大王”、“掌故专家”的逸梅先生逐渐有所认识，并进而对这位沪上文坛名家深深敬仰。

　　之所以先生有“补白大王”、“掌故专家”之称，是因为他素来喜写人物典故、佚史逸闻，且资料详实，慎持得当。而所谓“补白”，实则是较为短小、清新隽永的小品文；其文学史料、掌故笔记亦是值得品味之佳作。这些，一般人是难以与其匹敌的，可他谦虚地自称，他不过是位“旧闻记者”。

　　逸梅先生祖籍安徽歙县，生于苏州。许多人就此认为他是“苏州人”或“吴县人”。先生本姓“鞠”，过继到了郑家。原名“愿宗”，字“际云”，写稿时以“逸梅”为笔名，自此逸梅名噪海内外，而他先前的名和字却鲜为人知了。

　　对我而言，主要关心的是逸梅先生的养生之道。

　　先生的最后种种