哪些食物最易招致胃病(4)

　　像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物假如吃得过多，就会影响肠胃功用的畸形运行，造成食物很难消化，轻易伤害脾胃。吃的时分虽然美味无量，但之后却会招致食欲下降，也会刺激脾胃，形成腹胀、腹痛的恶性循环。

　　8.油炸食品

　　像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种精神沉积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会发作一种叫"丙烯酸"的精神，这种精神很难消化。

　　美国佛罗里达州奥兰多市伟哥直销官网营养学家TaraGidus说："假如你曾经患有胃肠炎等方面的疾病，那么特别要留心少吃多油、多脂的油炸食品，否则会惹起一些不适症状，比如反胃、腹泻等。"

　　9.辛辣食物

　　红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且缩小胃的担负。即使你想加一些酸奶油使它变凉，你仍旧能失掉异常的刺激。而且，加上酸奶油之类的货色反而会蒙受其余的副作用。