春季女性养生：以平淡为主

　　春季是万物复苏的季节，人也不例外，进入春季人体的新陈代谢开始兴隆起来，这时分营养是定然要跟上的，女性想要在春季养生，春季食谱是必需的，那么女性春季食谱要留心些什么呢?28健康知识网

　　春天饮食宜平淡，多吃一些蔬菜和食用菌，如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。下面这款豆腐丸子汤，就吻合春天的饮食法则。详尽做法如下：

　　约500克的老豆腐一块，放到开水里，小火煮一会儿，捞出凉凉待用。

　　瘦猪肉馅约300克，切碎的木耳少许，加花椒水、盐、生抽、蚝油适量，调拌平匀。