老人几乎人人要补钙

　　“一杯牛奶强健一个民族”，这里面的情理几乎人人都懂。可对老人来说，只经过喝牛奶补钙是远远不够的，钙剂该当在年老人的生存中唱配角。但是，如今钙剂品种这么多，要怎么抉择却是个难事。28健康知识网

　　老人几乎人人要补钙

　　北京协和医院内分泌科传授，中华医学会骨质蓬松和骨矿盐疾病分会荣誉主任委员孟迅吾传授在接受《生命时报》记者采访时示意，年老期是人体对钙需要量较高的期间，它不只接洽到骨骼安康，还对心血管、内分泌、神经、肌肉系统等存在重要作用，一般年老人都须要补。40岁当前的女性，以及涌现腰酸背痛、身高变矮、驼背、骨折的老人更要思考能否有补钙的须要。

　　关于骨质蓬松的高危人群，如有略微外伤就轻易骨折的老人;绝经5年后，特殊是母亲和姐妹有骨折史的年老女性;暂时适量高强度静止或静止量严肃短少的老人;甲亢患者等，孟迅吾传授提议，都要到医院停留骨密度等查看，并根据医嘱合理医治。