时间:2013-08-15
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作者:28健康知识网
制作:①黄芪加清水,小火煎取汁,连煎2次,然后合并所煎出药汁,备用。②鳝鱼去内脏及骨,洗净,切成丝;猪瘦肉切成丝,备用。③起油锅,至油八成热时,放入生姜末略煸,然后放入鳝鱼,略炒后再放人瘦肉,略煸,加入黄芪汁,煮至鳝鱼、肉丝熟,加葱、盐、味精等调料。
5、藕丝羹
原料:嫩鲜藕500克,鸡蛋3个,蜜枣100克,京糕100克,青梅100克,玉米粉适量。
制作:①将嫩鲜藕洗净,削皮,切成3厘米长的细丝,放入开水锅里汆一下捞出。②将蜜枣、京糕、青梅各切成与藕同样大小的细丝。③鸡蛋清放人碗中,加入相当于蛋清分量一半的清水,用筷子搅匀,倒入大盘中,放进蒸屉里,用大火蒸5分钟,使成为1.5厘米厚的白色固体蛋羹。④把各种丝分为5条摆在蛋羹上,使两端为藕丝,中间为京糕、蜜枣、青梅丝。⑤把炒锅放在大火上,加入开水200毫升,再倒入少许白糖,并加入适量玉米粉,使成为白色甜汁,然后浇到蛋羹上即成。
6、酸辣汤
原料:熟鸡血100克,嫩豆腐100克,菠菜叶、冬笋、清汤、盐、酱油、醋、料酒、湿淀粉、胡椒面、香菜末、花椒油少许。
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