保健食品能治病吗？(6)

　　针对产妇泌乳的保健食品：适用妇女产后乳汁分泌不足的人群。乳汁分泌不足与气血有密切关系，故常可选用人参、党参、黄芪、白术、大枣、甘草、陈皮、茯苓、苍术、熟地黄、当归、川芎；白芍、阿胶、益母草、龙眼肉、枸杞子、桑椹等，健脾益气，养血生乳，促进乳汁生成。

　　祛痤疮的保健食品：适用于有痤疮的人群，也就是“青春痘”“粉刺”“毛囊炎”，常由皮脂腺分泌过多、消化不良、便秘等引起。中医认为痤疮是由肺经风热，湿浊内阻，血瘀所致，故可选用栀子、野菊花、金银花、鱼腥草、蒲公英、金荞麦、牛蒡子、桑白皮、栀子等，疏散风热，清热解毒；苍术、白术、茯苓、泽泻、山药、薏苡仁、桔梗、佩兰等，健脾祛湿，其中薏苡仁、桔梗还可清热排脓；当归、赤芍、红花、山楂、怀牛膝、牡丹皮、玄参、玳玳花、玫瑰花、香附、佛手、香橼、贝母、昆布等，活血化瘀，疏肝散结。此外，还可选用芦荟、火麻仁、决明子、马齿苋、苦丁茶、荷叶等，清热泻火通便。通过调理肺、脾、肝三脏功能，清泻肺胃之火祛痤疮。