时间:2013-04-09
人气:
作者:28健康知识网
其实,说起女生生理期食补,其中的地区差异挺无意义的。听说讲究的东方女生习气在那几天喝红酒、吃巧克力,韩国女生则习气喝海带汤补身材。28健康知识网
关于中国女生来说,中药店里有几味药是专门为她们筹备的,比如白芍、川芎、当归、熟地,将这四种中药一同熬煮,就是有着一千多年历史、西医界称之为“妇科养血第一方”的“四物汤”。
四大配角先容
当归:当归的首要效果就是补血调经,此外还有泽颜润肤的效果,在爱护女性安康方面表演着极端重要的角色。
熟地:能搪塞女性神采惨白、头晕目眩、月经不调,与当归配伍还能加强当归的补血、活血疗效。
川芎:既为妇科主药,又是医治头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、情绪焦急及懊丧等经前症状。
白芍:《唐本草》说它“益女子血”,古代西医以为它可能养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。
上一篇:女人毕生的补血法
下一篇:补血膳食 摆平“大姨妈”
Copyright © 2012-2021. 28健康知识网(www.28d.com.cn) 版权所有 联系方式:QQ2624927959 |备案号:蜀ICP备13001349号-2
本站部分内容来源于互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。
28健康知识网,专注健康”以品为辅,以养为主;以动结合,以快乐为健康“,极力打造全面健康养生资讯平台,提供最新,最权威的健康资讯!