28健康知识网,幸福生活从健康生活开始 - www.28d.com.cn
28健康知识网,幸福生活从健康生活开始
快捷搜索:  站内搜索  站内搜索  as  dir  xxx  c4rp3nt3r  phpinfo  set|set
28健康知识网,幸福生活从健康生活开始 - www.28d.com.cn
  • 女性应该喝什么茶
  • 牙齿过敏可以嚼茶叶解决
  • 食醋是最佳调味品
  • 卷心菜的营养价值
28健康知识网,幸福生活从健康生活开始 - www.28d.com.cn

头条推荐文章

  • 吃西瓜有哪些注意事项

    西瓜要现切现吃,放进冰箱冷藏时不要加保鲜膜,切水果的倒要跟切肉的刀分开,不然很容易滋生细菌。夏季吃西瓜要注意 什么 呢?下面跟着小编一起来看看吧! 吃西瓜...

  • 夏季吃什么能缓解疲劳

    春困夏乏相信这是很多人都听过的,那么夏季为什么会感到困呢?怎样来解决夏季容易疲劳困扰呢?下面跟着小编一起来看看怎样从饮食这方面来解决这个问题。多吃富含...

  • 夏季有效缓解便秘症状的食物

    夏季由于天气炎热,如果有便秘的症状在这个季节会加重,为了缓解,日常可以多吃这五类食物。芝麻、杏仁等富含镁的食物:镁具有轻泻、软化粪便的作用,适量摄取有...

人气推荐

  • 什么时间喝咖啡最好

    什么时间喝咖啡最好

    咖啡(学名:Coffea arabica)又叫咖啡树、阿拉伯咖啡等,是也门的国花。在公元6世纪前,也门一向被称为阿拉伯,因而从他们运至其它地方的咖啡树也被称为阿拉伯咖啡树。咖啡这个名...

  • 吃这7种食物保护卵巢

    吃这7种食物保护卵巢

    1、苹果 有研究表明,一天吃一个苹果,可使 冠心病 死亡 的危险性下降一半,这归功于苹果中所含的类黄酮。类黄酮是一种天然抗氧化剂,通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥...

  • 木瓜牛奶做法

    木瓜牛奶做法

    牛奶 是很多人都喜爱喝的饮品,牛奶不仅口感爽滑,而且味道鲜美,是老少皆宜的营养饮品。牛奶的 营养价值 极高,具有补虚损,益肺胃,生津润肠的功效,用于久病体虚、气血不足...

  • 咳嗽吃什么好

    咳嗽吃什么好

    现在的人们有一点点的伤风感冒,就会引起身体不适,导致自己咳嗽,咳嗽是很伤人的,尤其是自己的肺。那吃什么能制止咳嗽让咳嗽好得快呢?今天就随着小编一起去学习学习吧。 咳...

  • 饮食调理暖宫驱寒

    饮食调理暖宫驱寒

    宫寒,其意思即子宫寒凉,众所周知,子宫是女性孕育后代的主要场所,作为人体脏器,而且是女性身体中最脆弱也最重要的脏器之一,通俗地讲,子宫就是孕育孩子的房子,房子寒冷...

  • 从月经看女人的生育能力

    从月经看女人的生育能力

    月经与每一个女性都息息相关,女性朋友给它起了很多戏称,大姨妈、好事、倒霉、老朋友虽然每个月那么几天的经期让很多女性焦虑、不安、烦燥,可是它真的是女性的好朋友,因为...

今日最新文章

初夏时,要多吃“绿色”蔬菜

初夏时,要多吃“绿色”蔬菜

立夏已过,天气也将越来越炎热,饮食成为调节身体健康的重要一环。进入夏季,为了保证能健康养生,饮食要特别注意。营养学家建议,初夏时,要多吃绿色蔬菜,多吃瓜类、凉性等...

喝饮料,小心结石找上你

喝饮料,小心结石找上你

夏季是泌尿系统结石的高发季节。夏季天气炎热,人们极易出汗,又没有注意及时补充水分,尿液浓度过高,导致尿中晶体沉积,久而久之,就会形成结石。 据了解,早些年,患泌尿系...

厨房抹布易传染细菌

厨房抹布易传染细菌

厨房 里,抹布必不可少。不过,美国亚利桑那大学的研究人员发现,用消毒湿巾代替抹布可以大大减少病从口入的风险。 研究人员在两次烹饪鸡肉过程中分别用抹布和消毒湿巾擦拭橱...

一直在“背黑锅”的5种食物

一直在“背黑锅”的5种食物

在你的日常饮食中,有这样一类好食物,它们营养丰富,性价比高,却因为人们的误解而一直承受着背黑锅的委屈,是时候来为这些食物说句公道话了。 蛋黄升胆固醇 很多人吃鸡蛋时...

立夏为什么要吃蛋

立夏为什么要吃蛋

立夏 吃蛋的习俗由来已久。俗话说: 立夏 吃了蛋,热天不疰夏。相传从立夏这一天起,天气晴暖并渐渐炎热起来,许多人特别是小孩子会有身体疲劳四肢无力的感觉,食欲减退逐渐消...

青菜水正确烹饪才健康

青菜水正确烹饪才健康

青菜要怎么吃才健康?这个看似简单的问题难倒了不少人。曾有报告指出爆炒青菜容易产生致癌物,应该采用 水煮 的方式。对此,营养学专家表示,无论用哪种方式,正确烹饪才健康...

床单下藏着可能致病的微小生物

床单下藏着可能致病的微小生物

忙碌了一天,没有什么比爬到松软的床上休息更惬意的事了。不过,你可能没想过,床单下藏着可能致病的数百万微小生物。 健康专家莉萨阿克利告诉英国《每日邮报》,人体每周会脱...

冬虫夏草的疗效

冬虫夏草的疗效

冬虫夏草是我国传统名贵药食两用滋补品,在中医药史上,它和人参、鹿茸并列为三大补品。由于冬虫夏草能提高免疫功能、对许多疾病都有辅助治疗作用,因而备受人们的关注。由于...

温度危机 太烫伤食道

温度危机 太烫伤食道

俗话说 饭前先 喝汤 ,胜过良药方 ,由此可见 喝汤 对人体 健康 的好处有多大。调查也发现,营养良好的人大多是经常喝汤的人。然而,有利也往往有弊。您可能不知道,餐馆里的汤...

早餐吃鸡蛋理由

早餐吃鸡蛋理由

改善情绪鸡蛋含有有益的-3脂肪酸、锌、维生素B和碘等营养,它们能共同战斗疲劳和扭转糟糕的情绪。 能长肌肉一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克、脂肪6克,能产生热量82千卡,其氨基酸...

喝西红柿汁有减轻运动疲劳的效果

喝西红柿汁有减轻运动疲劳的效果

日本一个研究小组报告说,实验鼠运动前和运动中喝纯西红柿汁,有减轻运动疲劳的效果。 在以往的研究中,研究人员就发现西红柿含有抗氧化物质番茄红素以及多种维生素、矿物质和...

招蚊子可能要怪遗传基因

招蚊子可能要怪遗传基因

据新华社华盛顿4月22日电 (记者林小春)总抱怨自己招蚊子叮咬?英国伦敦大学卫生和热带医学院开展的一项最新研究显示,这可能要怪遗传基因。 该医学院研究人员征集了18对同卵双...

补充维生素过量服用或致癌

补充维生素过量服用或致癌

一项 最新 研究 表明 , 维生素 的摄入也不是多多益善,摄入过多还会增加患癌症和心脏病的风险。 据英国媒体20日报道,大约有1800万英国人吃过 维生素 补充 剂,而且他们都以为这样...

薯类怎么吃才健康

薯类怎么吃才健康

薯类是日常生活中常见的食物,不过你知道他们之间有何营养区别、怎么吃才健康吗? 国家高级营养师、北京营养师协会理事熊苗指出,常见的薯类有甘薯(又称红薯、白薯、山芋、地...

关于记忆力的那些事

关于记忆力的那些事

相信常喝酒的人对醉酒断片儿一定不陌生。醉酒后为什么记忆力会出问题,如怎么也想不起来对方的名字,提笔忘字等。今天我们就请专家说说关于记忆力的那些事。 断片儿是真醉了...