今日更新健康头条

• 1坐着也能做运动2021-03-08

• 2亚健康有哪些表现2021-03-08

• 3春季十道养生菜谱2021-03-08

• 4夏季养生需掌握哪5个轻？2021-03-08

• 5初秋时节应该如何饮食2021-03-07

• 6冬季学会喝茶更能解渴兼养生2021-03-07

• 7开春季节，应该喝什么汤比较好2021-03-07

• 1女性宫寒如何调理身体?

  女性宫寒如何调理身体? 第一、饮食调理 在中医的角度，女性是属于阴性的体质，所以即便是在炎炎夏日，女性也不要食用过多的生冷食物，寒性的瓜果最...

• 2秋季饮茶应注意润肺补肺

  秋季 天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤津损肺，耗伤肺阴。因此， 秋季 饮茶应注意润肺补肺，少食寒凉之物，以保护颐养胃气。 我们可以通过适当的搭...

• 3夏季养生小技巧

  夏季 的到来，让我们很欢喜，也很困扰。欢喜的是我们可以去掉厚厚的衣服，穿简单的衣物了。困扰的是天气热得让人难以忍受，胃口也会变得很不好。那...

• 4缓解胃痛的五款食疗小偏方

  缓解胃痛的五款食疗小偏方： 1、 银耳红枣粥 银耳20克，红枣10克，糯米150克。按常法煮粥。适用于脾胃虚弱导致的胃痛患者。 2、 莲子粥 莲子30克，大米...

• 5喉咙干吃什么水果

  1、梨,不管是感冒还是上火所导致的嗓子疼,患者在平时生活中都可以通过多吃些梨来起到一定的治疗作用。患者在患病期间还可以经常用梨炖水饮用,或者是...