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<b>什么时间喝咖啡最好</b>

什么时间喝咖啡最好

咖啡(学名:Coffea arabica)又叫咖啡树、阿拉伯咖啡等,是也门的国花。在公元6世纪前,也门一向被称为阿拉伯,因而从他们运至其它地方的咖啡树也被称为阿拉伯咖啡树。咖啡这个名...

感冒时要多吃生果

感冒时要多吃生果

有人认为,感冒时代要多吃生果。但其实这要视小我情况而定。多吃生果可以弥补维生素C,然则维生素C是否可以治疗或预防感冒,今朝仍有争议。 而且果汁或生果多半冰冷,可能会造...

自来水中的氯会致癌吗?

自来水中的氯会致癌吗?

20世纪70年代中期,有研究发明,当氯和未经处理的水中有机物物质起化学反应时,会生成氯仿这类有害的副产物。美国一癌症研究所经由过程对动物的研究又证实氯仿可能致癌,进而又...

喝水最佳节奏:跟着心跳喝

喝水最佳节奏:跟着心跳喝

喝水要慢太快悲伤脏 喝水似乎是一件再简单不过的事,但你知道吗?一杯水咕嘟咕嘟下肚的同时,心脏此时也遭遇着不小的累赘。 这是因为,喝水太快,水分会快速进入血液,使血液...

呵护女人一生的食物

呵护女人一生的食物

一、养颜抗老 养颜抗老是女人一生的功课,色斑、皱纹、松弛是女人共同的敌人。除了用昂贵的护肤品留住青春,减少岁月痕迹,吃一些抗衰老食物可以由内而外让我们永葆青春。 苹...

为了乳房健康应多吃的食物

为了乳房健康应多吃的食物

现在就让我们一起来看看,为了做好乳房保健,在日常饮食中哪些是适宜女性多吃的食物,哪些又是应该少吃的食物 为了乳房健康应多吃的食物 1.大豆 增加大豆食品对乳房健康大有裨...

“阳虚”的饮食原则

“阳虚”的饮食原则

在摩天大楼里上班的女白领,常年待在空调房,工作环境舒适。不过,中医认为,空调温度过低或在空调房待的时间太长,容易对阳气造成损害。而女人的阳气本身又比男人弱,发生阳...

睡前喝牛奶好吗

睡前喝牛奶好吗

女性爱美是天性,当今女人为了避免时光脸上悄悄的留下痕迹,常会做些美容。我们不能改变岁月的车轮,但是至少可以让她减缓以下脚步,怎么做呢?睡前有六个小方法能让岁月停住...

准妈妈饮食的三个注意

准妈妈饮食的三个注意

1:多菜少饭 很多人认为,饭中主要营养是碳水化合物,而菜里有蛋白质和各种维生素、微量元素等。因此,多吃菜,少吃饭成了恪守的饮食原则。 从科学营养的角度来看,多吃菜少吃...

喝牛奶真的会导致上火吗

喝牛奶真的会导致上火吗

现在越来越多的人加入到喝 牛奶 的行列,认为营养适合男女老少 早餐 和睡前的饮品,当然也包括了一些男性朋友。男性健康也越来越受到关注,哪么,喝牛奶真的会导致上火吗? 专家...

卵巢保养吃什么食物

卵巢保养吃什么食物

对于 女性 而言只有 健康 的卵巢才能维持生殖、 神经 、免疫、骨骼等400多个部位的健康与活力。相反的如果 卵巢早衰 就会给女性的身体健康带来很多副作用,比如说免疫力下降、各...

乳房饮食宜忌

乳房饮食宜忌

乳房最爱的食物:大豆。 豆制品中含有的异黄酮能调节女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。 菌类。黑木耳、香菇等食物,能增强免疫力,有较强的防癌作用。海带。其含有大量碘...

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