预防卵巢癌的方法

　　美国女演员安吉丽娜·朱莉3月24日通过《纽约时报》宣布自己已将卵巢和输卵管切除，以降低罹患癌症的风险。卵巢癌是威胁女性健康的杀手，看看哪些女人易患卵巢癌。

　　1、有家族病史的女性，遗传也是也重要的，一般父母后者姐妹有这类病史的比平常人的患癌率要高一些，也要早一些。

　　2、未婚或晚婚、不育或少育、不哺乳的女性。哺乳是女性自我免疫乳腺癌的一次天然过程，生育为乳腺细胞提供了修复契机，迟迟未结婚或总是要不上孩子的女性自然比其他妇女更可能中乳腺癌的招。

　　3、月经初潮早、未生育或未婚独身等女性，卵巢癌发病率高。一般是初潮和绝经玩的女性，初潮12岁左右，绝经在55岁左右的女性患有这种疾病的概率要比正常绝经年龄的高一些。

　　4、环境污染如经常接触滑石粉、石棉、每天吸20支以上香烟、受放射线照射的女性，患病危险性较其他人要高出几倍。

　　5、精神因素如性格急躁、精神长期被压抑或受到强烈刺激的女性，则发病危险性相应会增加。

　　预防卵巢癌的方法：

　　1、所有卵巢实性肿块，或大于6cm的囊肿，应立即进行手术切除。

　　2、盆腔炎性肿块，尤其怀疑盆腔结核或子宫内膜异位性肿块，经治疗无效，不能排除肿瘤时应手术探查。

　　3、注意摄取钙质。钙质可以帮助女性增加细胞修复能力，因此，摄取足够的钙质是非常必要的。

　　4、 成年女性最好不要使用爽身粉。爽身粉中含有的滑石粉成分，可以经阴道、宫颈进入输卵管而被腹腔吸收，附着在输卵管和卵巢表面，诱发癌变。

　　5、月经初潮前和绝经后妇女，有卵巢性肿物，应考虑为肿瘤。生育年龄妇女有小的附件囊性肿块，观察2个月未见缩小者考虑为肿瘤，观察期间增大者随时手术。

　　6、胡萝卜可以多吃，英国的营养学家发现，每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。

　　7、慎用激素重调经。妇女月经早12岁以前或停经晚或没有生育过或30岁以后生头胎得卵巢癌的危险性较高。月经的次数越多，得卵巢癌的危险性也越高。喂乳也会减少得乳腺癌及卵巢癌的危险性。服用避孕药也会有减低卵巢癌风险的效用。