饭后一瓶酸奶 有助消化吗?

“饭后一瓶酸奶有助消化”是在时髦女性两头广为传播的说法。地铁里还有这方面的广告：“XX活性乳酸菌，饭起初一瓶”。听说“XX活性乳酸菌含有两种活性益生菌：生气C菌和黄金双岐因子，双益搭配，安康加倍。”保健功用的乳酸菌饮料也是商家普遍追逐的热点。这类产品有什么玄机，传说中的“保健功用”能否真如商品广告中宣称的那样呢？拨开那些眼花纷乱的商品名，来看看背地的科学情理，你会有更清醒的熟习。28健康知识网

假相：自从降生的那一天起，人的身材就是一个细菌的乐园。即使是“讲卫生”到了洁癖的田地，一个成年人体内的细菌总分量也大略有1.5公斤重。一般以为，这些细菌的总个数至少是人体总细胞数的10倍。在小肠里还算地广菌稀，每毫升还只有一千个的样子；到了大肠，就产生了“菌数爆炸”，一毫升里的细菌到达了上千亿。