胶原蛋白 需要注意什么

　　年青的皮肤看起来光滑饱满，坚硬又具弹性，起因之一是人的真皮层内有两种精神———胶原蛋白和弹性纤维，年青时可维持在最佳状态。然而，25岁一过，人体内的胶原蛋白损失的速度末尾放慢，再加上紫内线照射以及体内的氧化作用，均能够破坏胶原蛋白结构，让它得到原有的弹力，这就是皱纹和脸部皮肤松弛的起因。28健康知识网

　　胶原蛋白有优质的撑持力，保湿成就无比隐晦。像牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等，都含有胶原蛋白。但要留心，这些食物多半脂肪含量也较高，不合适时常吃。

　　有些护肤品中号称含有胶原蛋白，说搽了可以“补充”皮肤损失的那全体胶原蛋白，但古方西医美容专家以为，它们夸大了成就。胶原蛋白是大分子蛋白质，连皮肤表层都很难经过，更不要说进一步达到真皮层、“补充”损失的那全体胶原蛋白了。