经期不能吃的食物有哪些(2)

　　巧克力

　　很多时分假如在经期多吃巧克力的话，女性的心绪会遭到影响同时也会让女性在经期发胖。假如女性在经期偏爱甜食的话，会使体内激素失调被破坏，这样女人会很不难受。

　　调味料

　　像是相比刺激的调味料女性经期也最好不要吃了，由于刺激性的货色会让毛细血管张开，招致女性流血质变大，而且假如多吃的话，还会招致痛经的题目。

　　螃蟹、田螺

　　此等大寒性的食物，女性是定然不要在月经时代使用的，特殊是有痛经的女人更是要谨记。

　　可见经期不能吃的食物是个很重要的题目。诸如寒性食物也许是辛辣的食物都对女性经血的运转起到了妨碍的作用，为了女性安康，及时是在冬季女性也不要太从前吃冷饮等货色。