夏天孕妇可以吃西瓜吗

夏天最开始的就是用勺子挖西瓜吃。可以清热去火，消暑解乏。可以说，西瓜是夏天必备水果。不过，有人说西瓜属寒凉，孕妇不能吃。于是，孕妇们就开始不安了，想知道，孕妇可以吃西瓜吗?孕妇吃西瓜真的会影响母婴健康，造成不良的前因吗?本文为您解答，孕妇可以吃西瓜吗?28健康知识网

孕妇其实是可以吃西瓜的，不过要知道孕妇吃西瓜有什么主意事项，以及什么样的不可以吃。

孕妇吃西瓜的好处有哪些?

西瓜是一种很无好处的水果，不只滋味好，而且它的果汁里含有丰厚的矿物盐和多种维生素，是冬季主要的消暑果品。

西瓜含糖份相比高，可以补充能量，能爱护肝脏作用，因此准妈妈常吃些西瓜也是大有利处的。有的准妈妈在孕期会有身体激化，胃肠爬动减弱、食欲不振、大便秘结等现象，这时吃些西瓜岂但可以补充水分、缩小糖、蛋白质、有机盐、维生素等营养的摄入量，刺激肠爬动，促成大便通畅，还可以缩小乳汁分泌。