男士：只要防止脱发的诀窍在手，啥也毋庸怕(2)

3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。

这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发单调、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的人造洗发剂，或根据本人的发质选用。最好不要始终使用某种洗发剂。

4、戒烟。

吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的畸形发育成长。

5、放纵饮酒。

白酒，特殊是烫热的白酒会使头皮发作热气和湿气，惹起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应过量，每周至少让肝脏“劳动”两日(即进行饮酒)。

6、打消精力压制感。

精力状态不波动，每天焦急不安会招致脱发，压制的程度越深，脱发的速度也越快。时常停留深呼吸，散步，做松驰体操等，可打消当天的精力疲惫。

7、烫发吹风要谨严。