哪些食物最易招致胃病(2)

　　酸性饮料可能刺激食道，使觉得神经遭到刺激，刺激的部位就会变得红肿。

　　假如你晚上起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。假如此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要留心了，由于摄入适量的糖会造成腹泻。

　　4.豆类

　　豆类在惹起消化不良方面堪称声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解发作一些气体，进而惹起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。

　　严肃消化性溃疡病人不要食用豆制品，由于豆制品中嘌呤含量高，有促成胃液分泌的作用。

　　急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品，省得刺激胃酸分泌和惹起胃肠胀气。

　　5.生洋葱

　　洋葱、大蒜、韭菜里面充斥了多种营养元素，它们对安康大有裨益，比如爱护心脏，然而它们也会招致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。然而经过烹饪恍如可以使惹起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。