秋燥岂但让人体有余水分令人觉得不适,而且稍不留心就会造成喉咙干痒、眼睛干涩、鼻头痒痒的。那如何防秋燥疾病呢?上面分享对立秋燥疾病的4大攻略,让你远离秋燥的苦恼。28健康知识网
咽喉干痒:肺胃燥
抗干法:热水熏蒸,饮用花茶益肺养胃
不少人到了秋季,还涌现了咽喉干痒的现象。西医以为,咽喉与肺接洽密切,也与胃无关。但秋季咽喉干,主要是与肺燥无关。因此可以食用些百合、木耳等食物停留润肺。也可以采纳熏蒸法,即张开嘴对着热水杯让热蒸气进入咽喉。
而慢性咽喉患者,可以含服一些咽喉片。秋季气象相比单调,关于咽喉干痒者,可以恰当地含一些润喉片,特殊是含有薄荷成分的润喉片,可以起到清凉作用。假如感觉喉咙干痒也许发炎的时分,要留心多饮水、多食用些润燥的食物,少吃辛辣刺激性食物,还可以饮用些枸杞茶、菊花茶等滋润的食物,可起到益肺养胃的成就。