老寿星秘诀(7)

第三种是性成熟周期学说。人类在１４岁左右达到性成熟，性成熟期的8—10倍即为人的寿命极限，即112岁—140岁。

在中医古代典籍中，也有过关于“人能活多少岁”的说法。中国中医研究院西苑医院老年病实验室裴卉博士告诉记者，《黄帝内经》说：“尽终其天年，度百岁乃去”；《尚书》提出“一曰寿，百二十岁也。”可见，中外医学都认为，人的寿命应该在100—120岁左右。

中医：四大改变让人不能尽享天年

从中医的角度看，人不能尽享天年，主要来自进化过程中的“四大改变”：

运动方式的改变。人类用直立行走代替四肢爬行，无疑是一大进步，但许多问题也随之而来：脊椎负荷过大，大脑极易缺血缺氧；双手使用不均匀，令大脑缺乏逆向调节；心脏适应力减退。这些都容易使大脑和心脏发生疾病。