解醋的N个养生价值(2)

　　便秘用陈醋

　　老陈醋中含有丰厚的氨基酸和酶类、各种不饱和脂肪酸，常喝老陈醋可促成肠道爬动、降血脂、中和某些毒素、保持肠道内环境的生态菌群失调。假如在每餐的汤菜中放6～7滴老陈醋，不只滋味鲜美，还可养颜。

　　白芍加白醋遣散经期痛

　　西医以为，白醋泡白芍可养血敛阳、柔肝止痛，对女性血虚、痛经，情绪躁闷所致的肝郁胁痛、眩晕、头痛等症都有较好疗效。>>>寰球盛行醋养生 怎样吃醋长寿百岁

　　家中熏醋防流感

　　醋有很强的杀菌作用，且可打消疲惫，所以在家里熏醋，可杀灭病毒和细菌，防止流感。