时间:2013-09-21
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作者:28健康知识网
老翁说:养生如果像按照棋谱中规定的步子下棋,必然失败。也好比照搬中医方剂书中的方子治病,病一定治不好。必须因人而异,辨证施治,不能生搬硬套。对于学习各种养生之道也是如此。如练习吐纳、导引,要有缓急先后,如果稍一失调,要么结为痈疽(毒疮),要么气血停滞,发生肌肉痉挛。
冯又问服食药饵来延年的方法如何?老翁回答说:方士所服食的药饵,只不过是草、木、金、石。草木不能永远不朽,金石也会被大自然风化、锈蚀。这些东西尚不能永保不灭,而想凭借它们的“余气”(药力)怎么会获得长生不老呢?
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