犯困吃西红柿就能紧张提神。春季轻易犯困不说，而且人很轻易上火，因此在饮食方面的抉择无比的重要。
西红柿含有丰厚的钙、磷、铁、胡萝卜素、B族维生素和维生素C，其中维生素C的含量为西瓜的10倍。西红柿酸甜可口，生熟皆能食用，味微酸适口。 西红柿能生津止渴、健胃消食，对食欲不振有很好的协助医治作用。西红柿肉汁多，对肾炎病人有很好的食疗作用。常吃西红柿，还可以使皮肤细滑白净，延缓苍老。
此外，西红柿富含丰厚的番茄红素，存在抗氧化功用，能防癌，且对动脉硬化患者有很好食疗作用。每天吃几个鲜活西红柿，即能满足人体一天所需的维生素和矿精神，对高血压、夜盲症等均有定然的医治作用。
以下是用西红柿医治某些疾病的几个食疗小方法：
