时间:2013-10-23
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作者:28健康知识网
从破气来看,萝卜子的作用要大于萝卜。宋代官府组织编写的《和剂局方》一书中有紫苏子散,以萝卜子与人参同用,更证实人参可与萝卜同吃。
现代研究认为,萝卜的化学成分是甲硫醇、胡卢巴碱、胆碱、腺嘌呤、精氨酸、胱氨酸、维生素C及多种糖类。这些化学成分与人参的化学成分结合后,均不影响人体的吸收。
有研究,用萝卜子与人参分别喂养小鼠,作小白鼠的攀挂持续时间,耐缺氧、耐热,耐寒和低温游泳时间对照观察,结果发现,人参对提高小鼠的抗疲劳、耐缺氧及抗应激等方面确有明显的作用,而同服萝卜子,对上述作用未见影响。
一些人吃人参后出现胸腹胀闷不舒等症状,往往与消化不良有一定关系。萝卜含有丰富的淀粉酶,能助消化而消除胃肠胀气,所以吃人参时吃萝卜,不仅能解除服人参引起的不适感,而且有利于人参补益成分的吸收。我十分赞赏凌耀星教授“吃人参不必忌萝卜”的论述。凌老在《上海中医药杂志》上撰文疾呼:长期以来,许多人认为萝卜能减人参功力,吃人参不能吃萝卜,有些中医书和文章也认定此理,这是一种误解!她说,人参补的是正气、元气;萝卜升、降、消、泄的是邪热气、恶气、风气、逆气、积滞气、痰浊气。邪去则正安,使气机调顺通利,正可以与人参之补气相辅相成。
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