时间:2013-04-17
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作者:28健康知识网
关于很多老人来说,站着的时分,原本已老化的膝盖要承受更大的压力。研讨显现,仅仅是在平川上散步,膝盖就担当着高于你的体重3—5倍的压力,关于超重和瘦削的老人来说,他们的膝盖将不堪重负。28健康知识网
戴付护膝,则是老人爱护膝关节的一个烦琐有效的动作,特别是体重指数高于24(即体重(公斤)除以身高的平方(米2))的老人更要戴。比如一个身高1.55米,体重65公斤的老人,其体重指数是27,显著是超重了,这样的老人就该当戴护膝。
膝关节是高低腿骨交汇的中央,两头有半月板,后面有髌骨。髌骨由两条骨肉拉伸,悬浮在腿骨交汇处之前,无比轻易滑动。
在畸形的生存中,因为不受外力影响,也没有强烈静止,老人的髌骨在膝盖部位还能畸形的小规模流动。但老人髌骨苍老较快,一旦受力不当,护膝就是爱护老人的髌骨不易滑离本来部位的“有力武器”了。假如膝关节曾经受伤,或产生疾病,使用护膝还可以添加膝盖的弯曲,帮忙大腿、小腿保持在一条直线上,从而爱护膝关节不再加重病情。
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